Nội Kinh nói “Biết được yếu lĩnh, thời một câu là xong”, lại nói “Bệnh nhẹ là bởi khí huyết có thiên, bệnh nặng là bởi thủy hỏa”, cho nên chữa trăm bệnh lấy thủy hỏa làm gốc mà khí huyết làm sử dụng, người ta nên biết gốc của khí huyết là gì? Nguồn của thủy hỏa là gì? Cổ thư còn nói “Chính lệnh trong thân người đều ở mệnh môn, mệnh môn là then chốt cho ngôi sao Bắc Đẩu, là chuôi cán cho khí âm dương”

Như thế, mới biết trăm bệnh dù là ngoại cảm, dù là nội thương, nhưng chỉ là đầu mối để phát bệnh, đến khi tổn thương thời đều về tạng thận. Cổ thư nói “trăm bệnh đều gốc ở tạng thận”. Ông Cảnh Nhạc nói: “Dương tà mạnh quá phải hại đến chân âm, ngũ tạng thụ thương rồi sau phải đến tạng thận”, thực là không sai

Lại một vòng thái cực trong thân người, tức là mệnh môn trong tạng thận, vì là cửa ngõ để lập mệnh, nên mới gọi là mệnh môn, nếu người ta không có một điểm hỏa khí tiên thiên, tức là hỏa ở mệnh môn ấy, thời hóa ra tro nguội. Sách Y Quán có nói: “Hỏa ở mệnh môn là chủ cho 12 kinh lạc; tạng thận nhờ đó mà được mạnh (tác cường) ; khí ở tam tiêu nhờ đó mà vận nhành; tỳ vị nhờ đó mà nấu chính thức ăn; đại tiểu tràng nhờ đó dễ phân biệt nhị tiện; gan mật nhờ đó để quyết đoán, tạng tâm nhờ đó mà sáng suốt, tạng phế nhờ đó mà có tiết độ, cho nên chữa đại bệnh mà bổ thủy hỏa, ví như người trèo cây để bắt cá.

Ta hãy xem trăm bệnh rất nặng, không gì bằng chứng phong, lao, cổ, cách, nếu chân hỏa vững, thời phong tà sao lấn được, mệnh môn hỏa vứng, thời nguyên khí kiện vận sao thành chứng cổ chướng, mệnh hỏa vững thời âm tính đầy đủ, sao còn khô ráo mà thành ra chứng quan cách.

[ Quan là đại tiểu tiện đều bí, là chứng uất nhiệt vì nhiệt ở hạ tiêu bế tắc không đi được.

Một thuyết nói: “Quan là khí âm thịnh lắm, cho nên đóng lại mà tiểu tiện không đi được. Cách là thổ ngược lên mà nước và thức ăn không lọt xuống, thế là hàn khí ách tắc ở giữa ngực, ngăn lại không đi được.

Lại có thuyết: “ Cách là dương nghịch quá cho nên ngăn cách mà ăn không được, chứng ấy chợt phát ra là bạo bệnh, ở ngực như có hơi vướng lại, muốn thăng không thăng, muống giáng không giáng, muốn ăn không được, uống nước một lát lại thổ ra, uống nước nóng thời thổ ngay, uống nước lạnh thời một lát cũng thổ, có khi uống một chén thổ ra nửa chén, môi khô, mắt quầng đỏ, mặt đỏ hay không. Hơn nữa, bung trên đau hay không đau.]

Chỉ có mệnh hỏa được vượng thời hoạt động, kém đi thời ngưng trệ, mà tắt hẳn thời thành ra tịch diệt. Tôi từ khi biết được lẽ thái cực của tiên thiên, biết được dược diệu dụng của thủy hỏa vô hình, thời trọng dụng đến bài Lục Vị, Bát Vị, dù chữa bệnh nặng đến đâu cũng dễ như trở bàn tay, cả đến những bệnh lạ vô hình, những giả chứng khó nói, chỉ đem thuốc bổ thủy hỏa để chữa nguồn gốc, thời không chứng gì là không khỏi, mới biết trăm bệnh tổn hại, không gì bằng bổ tạng thận là rất đúng. Tiên sư họ Phùng có nói “Đem phép chữa một chứng bệnh, suy ra cả trăm chứng bệnh, phép chữa trăm chứng bệnh rút lại cũng như một bệnh”, nhà làm thuốc biết theo như vậy, thời phương pháp để cứu người không còn gì là hơn. 
(trích HẢI THƯỢNG Y TÔN TÂM LĨNH) 
----------------------------------------------------
Phàm những chứng như bệnh tuyến giáp, bệnh đái đường, huyết áp thấp cao, tiền đình, trào ngược, táo bón .. đều là do thận khí hư mà ko ai tin. Nhưng làm thế nào để ăn uống dưỡng thận? Mọi ngưỡi vẫn đang phung phí sức khoẻ, nhất là đàn ông. Câu hỏi lớn quá!